Join2Move feiten over voeding bij artrose

3 feiten over de rol van voeding bij artrose

Als we dr. Google mogen geloven dan zijn er ontzettend veel voedingsstoffen en supplementen die helpen tegen artroseklachten en die zelfs artrose kunnen tegengaan. Ook zijn er, naast de reguliere Westerse geneeskunde, andere (alternatieve) geneeswijzen die elk hun eigen visie hebben op de invloed van voeding op artrose. Terwijl ervaringsdeskundigen weer zweren bij glucosamine of…

Sporten met knie- of heup artrose met de join2move app

Kan ik sporten met knie- of heupartrose?

Als u artrose heeft aan uw knie of heup dan vraagt u zich wellicht af of sporten wel zo verstandig is. Er is goed nieuws! Sportief bewegen is ook voor mensen met artrose een goed idee. Het is onderzocht en bewezen dat regelmatige beweging een positieve invloed heeft op zowel uw gezondheid, conditie als uw…

ouder koppel is geholpen aan knieartrose door join2move

Verhoogt intensief sporten het risico op knieartrose?

De oorzaken van artrose zijn nog grotendeels onbekend. Het is wel opvallend dat de meeste mensen met knieartrose ouder zijn dan vijftig jaar en vrouw. Het is inmiddels bekend dat het vaak gaat om een samenspel van factoren. Volgens sommige studies zou er een verband kunnen zijn tussen hoeveelheid lichaamsbeweging en het ontstaan van artrose…

Waarom is wandelen zo gezond voor mensen met artrose?

Als u artrose heeft, dan weet u dat het vaak moeilijk is om in beweging te blijven. Een Amerikaanse studie van Northwestern University laat zien dat mensen met artrose al baat hebben bij een stevige wandeling van één uur per week. Het risico op verminderde mobiliteit door artrose wordt door een wekelijkse wandeling verminderd met…

Binnen tien jaar genezende therapie voor artrose?

Als ontwikkelaar van de Join2Move app houden wij de ontwikkelingen rond artrose onderzoek nauwlettend in de gaten. Aangezien er honderden miljoenen mensen over de hele wereld last hebben van artrose, wordt er wereldwijd onderzoek verricht naar deze aandoening en is er veel internationale samenwerking op dat gebied. In Nederland is het Erasmus MC betrokken geweest…

Wat kunt u zelf doen bij artrose?

Artrose is een gewrichtsaandoening. De kwaliteit van uw kraakbeen wordt minder, het gewricht kan ontsteken en kan pijnlijk of stijf worden. Dit zorgt er voor dat het moeilijk wordt om deze gewrichten te bewegen. Er is (nog) geen oplossing voor artrose maar er zijn wel dingen die u zelf kunt doen om de pijn en…