Spring naar content
Join2Move
De beweegapp bij artrose
Join2Move
  • Home
  • Over Join2Move
    • FAQ
  • Hoe werkt de app?
  • Over Artrose
  • Nieuws
  • Contact

Download de app

  • Home
  • Over Join2Move
    • FAQ
  • Hoe werkt de app?
  • Over Artrose
  • Nieuws
  • Contact

Tag Archieven knie

Je bent hier:
  1. Home
  2. Ingangen getaged met \ knie\

5 oefeningen om thuis te doen bij knieartrose

NieuwsDoor fysiopromo2 oktober 2023

De herfst is in volle gang en de winter staat voor de deur. De koude en gure dagen komen eraan. Als u last heeft van knieartrose, dan snappen wij dat u liever binnen wilt blijven bij de warme kachel. Hoe blijft u dan in beweging? In dit artikel delen we vijf effectieve oefeningen om thuis…

Mevrouw sport thuis om haar artrose klachten bij te houden tijdens de natte periode

Artrose en het weer: deze tips en oefeningen helpen u het natte najaar door

NieuwsDoor fysiopromo4 september 2023

In de lente en zomer is het makkelijker om aan voldoende beweging te komen dan in het najaar en de winter. Dan zitten we liever binnen en de meesten van ons worden minder actief. Maar rust roest! Dat geldt zeker bij artrose. Door de toenemende kou in de herfst en winter neemt onze doorbloeding af,…

Terug naar boven